كل شي تركز عليه بالحياة يصير كثير حولك، سواء كان زين أو لا.
عشان كذا حاول تخلي تركيزك دايم على الإيجابيات والأشياء اللي بمصلحتك،
لأن اللي تعطيه انتباهك، يكبر بحياتك بدون ما تحس.
فالحياة تعطيك من نفس نوع أفكارك؛
فلو ركزت على الإيجابيات بتلقى الخير يكبر حولك،
ولو ركزت على التعب، بيتكثر بعد.
المسألة كلها وش تختار تشوف.
🌟 أولاً: الفكرة الأساسية
القانون يقول ببساطة:
“ما تركز عليه، يتوس في حياتك.”
يعني أن انتباهك وطاقة تفكيرك مثل عدسة تكبير — كلما وجهتها نحو شيء، صار أكبر وأوضح في تجربتك.
🧠 ثانياً: التفسير النفسي والعلمي
الأمر ليس سحراً، بل له تفسير علمي:
- العقل الباطن لا يميز بين ما تريده وما لا تريده،
بل يتعامل فقط مع ما تركز عليه.
مثال: لو قلت “ما أبغى أتوتر”، فدماغك يسمع كلمة “توتر” ويركز عليها! - نظام التنشيط الشبكي في الدماغ (RAS) يعمل كمرشح للمعلومات.
إذا كنت تفكر في شراء سيارة حمراء، فجأة تبدأ تشوف سيارات حمراء في كل مكان!
ليس لأنها زادت، بل لأن عقلك بدأ ينتبه لها. - المشاعر تتبع التركيز،
فكلما ركزت على الإيجابيات، ازداد شعورك بالرضا،
وهذا يدفعك للتصرف بطريقة تجلب مزيداً من الفرص الجيدة.
💡 ثالثاً: كيف تطبقه في حياتك
إليك خطوات بسيطة:
راقب أفكارك اليومية.
اسأل نفسك: “هل أركز على ما أريد؟ أم على ما أخاف منه؟”
- ابدأ يومك بنية إيجابية.
مثلاً: “اليوم بيصير يوم ناجح ومليء بالفرص.” - اشكر على الأشياء الصغيرة.
الامتنان يعيد توجيه تركيزك إلى الوفرة بدل النقص. - تجنّب التفكير في المشاكل دون حلول.
فكر في “ما الذي أستطيع فعله الآن؟” بدل “ليش يصير لي كذا؟” - أحط نفسك بمؤثرات إيجابية.
أشخاص، كتب، موسيقى، أو حتى بيئة عمل تحفزك بدل ما تسحب طاقتك.
⚖️ وأخيراً:
القانون لا يعني تجاهل السلبيات أو إنكار الواقع،
بل يعني اختيار زاوية النظر.
أنت لا تتحكم بكل ما يحدث،
لكن تتحكم بما تركز عليه وكيف تتفاعل معه