✅ 1) اسألي نفسك 5 أسئلة ذهبية :
اكتبي إجاباتك بصدق:
🔹 ما الأشياء التي أنجح فيها دون جهد كبير؟
🔹 ما الأنشطة التي أشعر بالمتعة والطاقة وأنا أقوم بها؟
🔹 ما الأمور التي يمدحني الناس عليها دائمًا؟
🔹 ما المواقف التي كنت فيها فخورة بنفسي؟ ولماذا؟
🔹 ما المهارات التي أتعلمها بسرعة مقارنة بغيري؟
المشترك بين الإجابات = بداية نقاط قوتك.
✅ 2) راقبي مشاعرك :
نقطة القوة ليست فقط ما تجيدينه، بل ما يمنحك:
✨ حماس
✨ تركيز
✨ شعور بالإنجاز
لو شيء يرهقك ويستنزفك غالبآ لو كنتِ جيدة فيه _ فهو ليس قوة، بل “مهارة مكتسبة”.
أما الشيء الذي يشحنك طاقة فهو نقطة قوة حقيقية.
✅ 3) اسألي من يعرفك :
أحيانًا الآخرين يرون ما لا نراه.
اسألي 3 أشخاص تثقين بهم :لو تكرر نفس الجواب → هذا
ايش اكثر شيء تشوفه نقطة قوة فيني ؟
لو تكرر نفس الجواب _ هذا دليل قوي جدآ .
✅
4) راجعي نجاحاتك السابقة : اااكثشايءاا تشوفه نقطة قوة فيني ؟
فكري فيها:
- موقف تجاوزتِ فيه صعوبة
- إنجاز حققتِه
- قرار اتخذتِه بذكاء
اسألي نفسك:
ما المهارة أو الصفة اللي ساعدتني وقتها؟
هذه قد تكون نقاط قوتك الأساسية.
✅ 5) اختبري نفسك :
هناك مؤشرات واضحة لنقاط قوة شائعة، مثل:
- التواصل الجيد
- التعاطف
- التنظيم
- التفكير الإبداعي
- اتخاذ القرار
- الصبر
- القيادة
إذا لاحظتِ أن أحدها يظهر بشكل متكرر في حياتك، فهو غالبًا من نقاط قوتك.
✅ علامات تؤكد أنك اكتشفت نقطة قوة حقيقية :
✔ تقومين بها بسهولة
✔ تؤدينها بجودة عالية
✔ تستمتعين بها
✔ يلاحظها الآخرون
✔ تعطيك نتائج ملموسة
إذا اجتمعت 3 منها على الأقل → فهي نقطة قوة.
✅ الخلاصة :
نقاط قوتك ليست شيئًا تبحثين عنه خارجك…
بل شيء كان موجودًا دائمًا، فقط يحتاج وعيًا لاكتشافه .