* تقليل قيمتك بطريقة خفية '
يتعامل معك وكأنك أقل منه بأسلوب مبطن مثل المزاح الساخر أو التعليقات التي تنتقص من إنجازاتك ، يستخف بمشاعرك او يصفك بأنك حساس او تبالغ في ردود فعلك .
* التمحور حول ذاته '
يحول أي نقاش ليكون عنه حتى عندكا تشارك مشاكلك أو إنجازاتك ، يقلل من أهمية ماتواجهه مقارنة بما تمر فيه .
* إشعارك بالذنب المستمر '
يجعلك تشعر انك دائمآ السبب في أي مشكلة ، يستخدم أساليب التلاعب العاطفي ليشعرك بالذنب دون سبب واضح .
* التدخل والرقابة '
يحاول معرفة كل تفاصيل حياتك أو يراقب تحركاتك بشكل مفرط ، يتدخل في قراراتك أو يحاول فرض رأيه عليك .
* استنزاف طاقتك العاطفية '
تشعر بالإرهاق أو التوتر بعد التحدث أو قضاء الوقت معه ، تتجنب الخوض في نقاشات حادة معه خوفآ من ردة فعله .
* التلاعب بالحقائق '
يشوه الأحداث أو يقلب الأمور ليبدو دائمآ على حق ، يحمّلك مسؤولية أفعاله أو ردود أفعاله السلبية .
* التشكيك بذاتك '
يجعلك تشعر أنك لست كفوآ أو أنك دائمآ على خطأ ، يزرع الشك في قراراتك وأحكامك حتى على الأمور الواضحة .